吃菜自己种!把“一分田家庭农场”带回家
更新时间:2020/12/28
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和家里的冰箱差不多大小,放在阳台上就行了,也不占多大地方。想吃点什么菜,按照自己的需要进行栽种就行。‘立体生态农场’可以栽种好几层蔬菜呢。
01
不仅能种菜加湿还净化
“一分田家庭农场”采用的是顶级注塑工艺精工制造,有直径1米与0.8米两种规格,绿叶菜生产周期正常一个月,这个机器只需要25天左右就可出产,实现了空间成本的最大利用,高度机械化、自动化。
同时采用360度无死角旋转采光专利,全自动水循环系统,定时自动喷水,供给植物生长所需水分。通过节能环保设计,日耗电不足0.5度,适合蔬菜生长的特殊色温光源补光,不受空气和虫害污染。
“由于不受地域和季节限制,所以大大缩短了蔬菜生长期,可以让我们天天都有新鲜蔬菜吃。孩子们也可以通过选择栽种不同蔬菜,了解植物生长的生物知识。”
它不仅仅是一台家庭有机蔬菜种植机,还是一台真正的绿色氧吧空气净化器和加湿器,据介绍,其具备净化室内空气、分解室内有害物质、吸收室内甲醛、调节空气湿度的的功能。同时,还可以“变”成造型独特外观别致的商品展示柜。
360度旋转展示及LED照明功能,可广泛应用到各大中型幼儿园、亲子中心、退休老干部中心、养老院等、农业研究院(科研单位)、农业大学(作为科学实验、教学的器材)、家庭阳台、机关单位、边防哨所、企业办公室、房地产开发商等各行各业的商品展示。”
02
小小一分田天天都有菜
亲手种植的蔬菜随时采摘、随时食用,新鲜就不必说了,口感也肯定会很棒。同样的,孩子们也可以通过选择栽种不同的蔬菜,来了解大自然,了解植物生长的生物知识。和孩子一起动手打理,不但能加深亲子感情,还能培养孩子的动手能力、责任感和爱心。家里的老人们也同样可以再次享受‘田园生活’带来的乐趣了。今后吃菜,就吃咱自己家里种的呗!”
03
阳台上适合种植的蔬菜
1、菠菜
菠菜有“营养模范生”之称,它富含类 胡萝卜素、维生素C、维生素K、钙质、铁质等、辅酶Q10等多种营养素。且菠菜的蛋白质量高于其他蔬菜,500克菠菜所含蛋白质相当于两个鸡蛋的蛋白质含量,菠菜还含有一种十分重要的维生素——叶酸,孕妇多吃菠菜有利于胎儿大脑神经的发育,防止畸胎。
播种:菠菜一般采用直播,以撒播为主。菠菜种子木栓化程度高,通气和透水困难,播前可先将种子搓碎,而后浸种催芽播种。尖叶菠菜耐寒力较强,适宜越冬栽培。圆叶菠菜耐热力强,产量高,适宜春季、夏季或晚秋栽培。
栽培管理:菠菜生长期要保持土壤湿润,温度较高时应早晚浇水,播种前要施足底肥,则整个生育期不再追肥。喜光,不耐强光直射,栽培时光照充足有利。
2、小油菜
小油菜含钙、铁十分丰富,在所有蔬菜中,小油菜是含钙的佼佼者,每百克中含钙140毫克左右。幼儿多食用可预防软骨病和血色素低。另外,油菜中维生素C的含量极高,可防止牙龈出血。此外还富含蛋白质、各种食物纤维、胡萝卜素、维生素B2和维生素D等,有助于治疗多种便秘,预防肠道肿瘤,增强机体免疫能力。
播种:小油菜品种比较多,不同的季节应采用不同品种。在冬季、早春气温较低时播种,应选用耐寒、抽苔迟的品种,如上海四月慢、春水白菜;夏播则要选择耐热、耐风雨的品种,如D94小白菜、矮脚黑叶。小油菜可可直播也可育苗移栽,密集播撒长出的菜苗俗称鸡毛菜,定植后可以生长到0.5-1公斤一株。
栽培管理:小油菜喜冷凉,在18~20℃,光照充足下生长最好,-2~-3℃可安全越冬。有些品种也可在夏季栽培,栽培时必须按季节选择适当的品种。
3、小白菜
小白菜含蛋白质、脂肪、粗纤维、碳水化合物、酸性果胶、钙、磷、铁等矿物质及多种维生素。小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。与大白菜相比,小白菜的含钙量是其2倍,维生素C含量约为3倍,胡萝卜素含量高达74倍。所含的矿物质钙、磷能够促进骨骼发育,加速人体新陈代谢,增强机体造血功能。还富含维生素B1、维生素B6、泛酸等,能缓解精神紧张。
播种:小白菜极易出苗,可直播,也可育苗移栽。在栽培盘中装好栽培土,用手抚平,用细孔喷壶浇透水,待水下渗后,将种子均匀撒播在土壤表层,然后覆一薄层土,用水打湿,温湿度适宜2~3天即可出苗。南方夏季炎热生长不好,以春、秋生长为佳,北方地区春、夏、秋三季均可播种。
栽培管理:小白菜性喜冷凉,不耐热,有些品种较耐寒,生长适温在15~20℃,25℃以上生长不良,易衰老,口感差。小白菜对光照要求不严,阳光充足有利于生长,喜光,光照过弱会引起徒长。小白菜喜温暖湿润的环境,如遇长时间缺水,品质会变差,纤维含量会增多。
4、茼蒿
茼蒿中含有特殊香味的挥发油,有消食开胃,增加食欲的作用。另外它里面还含有胆碱等物质,所以它能够起到降血压和补脑的功效。富含铜,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。茼蒿所含胡萝卜素的含量比菠菜高,并含丰富的钙、铁、所以茼蒿也称为铁钙的补充剂。
播种:茼蒿多以直播为主。将种子均匀撒播在培养土上,播后覆土后度以1厘米左右为宜,浇透水,保温保湿。一般春、秋两季栽培为好,在南方春、秋、冬三季均可栽培。
栽培管理:茼蒿性喜冷凉,不耐高温,在10~30℃温度范围内均可生长,以15~20℃为最适生长温度。12℃以下生长缓慢,29℃以上生长不良。茼蒿对光照要求不严,一般以较弱光照为好。喜水,生长期内不可缺水,应保持土壤湿润。播种前要施足底肥,以腐熟的有机肥为主。苗高10~12厘米可以追施液体有机肥一次。
5、油麦菜
油麦菜含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素A、VB1、VB2等营养成分。油麦菜的营养价值比生菜高,更远远优于莴笋,主要特点是矿物质丰富。如钙含量比生菜高1.9倍,比莴笋高2倍,铁含量分别比生菜和莴笋高50%和33%,锌含量分别比生菜和莴笋高86%和33%,硒含量分别比生菜和莴笋高22%和1.8倍。
播种:油麦菜可直播,也可育苗移栽。将种子均匀撒播在培养土上,用干细暖土覆盖,因油麦菜在阳光照射下,发芽快,故播种后不易覆厚土,浇透水,保温保湿。播后3~8天即可出苗,待真叶长至2~3片时,要间苗,4~5片时可移栽定植,苗距20厘米左右。油麦菜春、夏、秋三季均可种植。
栽培管理:油麦菜喜温和湿润的气候,耐湿、耐寒。喜光,栽培时光照充足有利于生长。油麦菜定植时,要浇足定植水,定植后,因其蒸发量大,每天淋水,连淋3~4天,保持土壤湿润。在定植10~20天后,即可追肥,要求薄施,以腐熟的有机肥为好。
6、苦菊
苦菊的营养价值高,是清热去火的美食佳品。苦菊中含有蛋白质,膳食纤维,钙、磷、锌、铜、铁、锰等微量元素也较全,以及维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素、烟酸等。此外,还含有腊醇、胆碱、酒石酸、苦味素等化学物质。苦菊中含有蒲公英甾醇、胆碱等成分,对金黄色葡萄球菌耐药菌株、溶血性链球菌有较强的杀菌作用,故可解毒,杀菌消炎。
播种:苦菊可直播,也可育苗移栽。苦菊种子很小,要选择细碎培养土进行栽培,播前将培养土浇透水,将种子均与撒播在培养土上,在覆盖一薄层土,覆土厚度以0.5厘米左右为宜,保温保湿,苦苣以春、秋两季栽培为佳,南方地区春、秋、冬三季均可栽培。
栽培管理:苦菊性喜冷凉气候条件,适宜温度范围为10~25℃。苦菊喜日照充足的环境,喜水,定植时,需浇足底水,以利于缓苗,以后保持土壤见干浇水。在底肥充足的情况下,后期无需追肥,肥以腐熟的有机肥为主。定植后要及时摘除底部老叶。
在阳台上就能种植蔬菜,想象一下都觉得很有趣。当阳台上在种植这些蔬菜时,你可以看到蔬菜幼苗的整个生过程,平时还能经常打理照顾它们,并通过每天的辛勤劳作最后获得丰收,这非常的有意义,因为这就是在享受我们的生活。享受生活从阳台开始!
01
不仅能种菜加湿还净化
“一分田家庭农场”采用的是顶级注塑工艺精工制造,有直径1米与0.8米两种规格,绿叶菜生产周期正常一个月,这个机器只需要25天左右就可出产,实现了空间成本的最大利用,高度机械化、自动化。
同时采用360度无死角旋转采光专利,全自动水循环系统,定时自动喷水,供给植物生长所需水分。通过节能环保设计,日耗电不足0.5度,适合蔬菜生长的特殊色温光源补光,不受空气和虫害污染。
“由于不受地域和季节限制,所以大大缩短了蔬菜生长期,可以让我们天天都有新鲜蔬菜吃。孩子们也可以通过选择栽种不同蔬菜,了解植物生长的生物知识。”
它不仅仅是一台家庭有机蔬菜种植机,还是一台真正的绿色氧吧空气净化器和加湿器,据介绍,其具备净化室内空气、分解室内有害物质、吸收室内甲醛、调节空气湿度的的功能。同时,还可以“变”成造型独特外观别致的商品展示柜。
360度旋转展示及LED照明功能,可广泛应用到各大中型幼儿园、亲子中心、退休老干部中心、养老院等、农业研究院(科研单位)、农业大学(作为科学实验、教学的器材)、家庭阳台、机关单位、边防哨所、企业办公室、房地产开发商等各行各业的商品展示。”
02
小小一分田天天都有菜
亲手种植的蔬菜随时采摘、随时食用,新鲜就不必说了,口感也肯定会很棒。同样的,孩子们也可以通过选择栽种不同的蔬菜,来了解大自然,了解植物生长的生物知识。和孩子一起动手打理,不但能加深亲子感情,还能培养孩子的动手能力、责任感和爱心。家里的老人们也同样可以再次享受‘田园生活’带来的乐趣了。今后吃菜,就吃咱自己家里种的呗!”
‘舌尖上的安全’一直是老百姓们最关心的事情,‘一分田家庭农场’就是倡导真正绿色有机生活,让城市居民也能够亲手种植蔬菜,从而拒绝农药残留,让我们的餐桌更安全、更卫生。‘一分田家庭农场’“由于不受地域和季节限制,所以大大缩短了蔬菜生长期,别看这么小小的一分田地,却可以让我们天天都有新鲜蔬菜吃。
03
阳台上适合种植的蔬菜
1、菠菜
菠菜有“营养模范生”之称,它富含类 胡萝卜素、维生素C、维生素K、钙质、铁质等、辅酶Q10等多种营养素。且菠菜的蛋白质量高于其他蔬菜,500克菠菜所含蛋白质相当于两个鸡蛋的蛋白质含量,菠菜还含有一种十分重要的维生素——叶酸,孕妇多吃菠菜有利于胎儿大脑神经的发育,防止畸胎。
播种:菠菜一般采用直播,以撒播为主。菠菜种子木栓化程度高,通气和透水困难,播前可先将种子搓碎,而后浸种催芽播种。尖叶菠菜耐寒力较强,适宜越冬栽培。圆叶菠菜耐热力强,产量高,适宜春季、夏季或晚秋栽培。
栽培管理:菠菜生长期要保持土壤湿润,温度较高时应早晚浇水,播种前要施足底肥,则整个生育期不再追肥。喜光,不耐强光直射,栽培时光照充足有利。
2、小油菜
小油菜含钙、铁十分丰富,在所有蔬菜中,小油菜是含钙的佼佼者,每百克中含钙140毫克左右。幼儿多食用可预防软骨病和血色素低。另外,油菜中维生素C的含量极高,可防止牙龈出血。此外还富含蛋白质、各种食物纤维、胡萝卜素、维生素B2和维生素D等,有助于治疗多种便秘,预防肠道肿瘤,增强机体免疫能力。
播种:小油菜品种比较多,不同的季节应采用不同品种。在冬季、早春气温较低时播种,应选用耐寒、抽苔迟的品种,如上海四月慢、春水白菜;夏播则要选择耐热、耐风雨的品种,如D94小白菜、矮脚黑叶。小油菜可可直播也可育苗移栽,密集播撒长出的菜苗俗称鸡毛菜,定植后可以生长到0.5-1公斤一株。
栽培管理:小油菜喜冷凉,在18~20℃,光照充足下生长最好,-2~-3℃可安全越冬。有些品种也可在夏季栽培,栽培时必须按季节选择适当的品种。
3、小白菜
小白菜含蛋白质、脂肪、粗纤维、碳水化合物、酸性果胶、钙、磷、铁等矿物质及多种维生素。小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。与大白菜相比,小白菜的含钙量是其2倍,维生素C含量约为3倍,胡萝卜素含量高达74倍。所含的矿物质钙、磷能够促进骨骼发育,加速人体新陈代谢,增强机体造血功能。还富含维生素B1、维生素B6、泛酸等,能缓解精神紧张。
播种:小白菜极易出苗,可直播,也可育苗移栽。在栽培盘中装好栽培土,用手抚平,用细孔喷壶浇透水,待水下渗后,将种子均匀撒播在土壤表层,然后覆一薄层土,用水打湿,温湿度适宜2~3天即可出苗。南方夏季炎热生长不好,以春、秋生长为佳,北方地区春、夏、秋三季均可播种。
栽培管理:小白菜性喜冷凉,不耐热,有些品种较耐寒,生长适温在15~20℃,25℃以上生长不良,易衰老,口感差。小白菜对光照要求不严,阳光充足有利于生长,喜光,光照过弱会引起徒长。小白菜喜温暖湿润的环境,如遇长时间缺水,品质会变差,纤维含量会增多。
4、茼蒿
茼蒿中含有特殊香味的挥发油,有消食开胃,增加食欲的作用。另外它里面还含有胆碱等物质,所以它能够起到降血压和补脑的功效。富含铜,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。茼蒿所含胡萝卜素的含量比菠菜高,并含丰富的钙、铁、所以茼蒿也称为铁钙的补充剂。
播种:茼蒿多以直播为主。将种子均匀撒播在培养土上,播后覆土后度以1厘米左右为宜,浇透水,保温保湿。一般春、秋两季栽培为好,在南方春、秋、冬三季均可栽培。
栽培管理:茼蒿性喜冷凉,不耐高温,在10~30℃温度范围内均可生长,以15~20℃为最适生长温度。12℃以下生长缓慢,29℃以上生长不良。茼蒿对光照要求不严,一般以较弱光照为好。喜水,生长期内不可缺水,应保持土壤湿润。播种前要施足底肥,以腐熟的有机肥为主。苗高10~12厘米可以追施液体有机肥一次。
5、油麦菜
油麦菜含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素A、VB1、VB2等营养成分。油麦菜的营养价值比生菜高,更远远优于莴笋,主要特点是矿物质丰富。如钙含量比生菜高1.9倍,比莴笋高2倍,铁含量分别比生菜和莴笋高50%和33%,锌含量分别比生菜和莴笋高86%和33%,硒含量分别比生菜和莴笋高22%和1.8倍。
播种:油麦菜可直播,也可育苗移栽。将种子均匀撒播在培养土上,用干细暖土覆盖,因油麦菜在阳光照射下,发芽快,故播种后不易覆厚土,浇透水,保温保湿。播后3~8天即可出苗,待真叶长至2~3片时,要间苗,4~5片时可移栽定植,苗距20厘米左右。油麦菜春、夏、秋三季均可种植。
栽培管理:油麦菜喜温和湿润的气候,耐湿、耐寒。喜光,栽培时光照充足有利于生长。油麦菜定植时,要浇足定植水,定植后,因其蒸发量大,每天淋水,连淋3~4天,保持土壤湿润。在定植10~20天后,即可追肥,要求薄施,以腐熟的有机肥为好。
6、苦菊
苦菊的营养价值高,是清热去火的美食佳品。苦菊中含有蛋白质,膳食纤维,钙、磷、锌、铜、铁、锰等微量元素也较全,以及维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素、烟酸等。此外,还含有腊醇、胆碱、酒石酸、苦味素等化学物质。苦菊中含有蒲公英甾醇、胆碱等成分,对金黄色葡萄球菌耐药菌株、溶血性链球菌有较强的杀菌作用,故可解毒,杀菌消炎。
播种:苦菊可直播,也可育苗移栽。苦菊种子很小,要选择细碎培养土进行栽培,播前将培养土浇透水,将种子均与撒播在培养土上,在覆盖一薄层土,覆土厚度以0.5厘米左右为宜,保温保湿,苦苣以春、秋两季栽培为佳,南方地区春、秋、冬三季均可栽培。
栽培管理:苦菊性喜冷凉气候条件,适宜温度范围为10~25℃。苦菊喜日照充足的环境,喜水,定植时,需浇足底水,以利于缓苗,以后保持土壤见干浇水。在底肥充足的情况下,后期无需追肥,肥以腐熟的有机肥为主。定植后要及时摘除底部老叶。
在阳台上就能种植蔬菜,想象一下都觉得很有趣。当阳台上在种植这些蔬菜时,你可以看到蔬菜幼苗的整个生过程,平时还能经常打理照顾它们,并通过每天的辛勤劳作最后获得丰收,这非常的有意义,因为这就是在享受我们的生活。享受生活从阳台开始!
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“家庭农场”的种子该如何培育